lundi 13 mars 2017

Dimanche 19 mars 2017 10h - 18h - Gymnase Laura Flessel

Yoga Mantras

9h30 - 12h30  Hatha yoga avec Pascal Delpierre, Valérie (mantras) et Patrick
Tarif : 20€

14h - 15h30  Hatha yoga  avec Patrick
Tarif : 10€

16h - 18h Concert Indigo Mayi
Une formation acoustique guitare voix, un partage
mélodique et rythmique aux reflets blues où les mots se
mêlent et voyagent en plusieurs langues (Français, Anglais et
Sanskrit) pour se rencontrer au pays de l'essentiel.
"Celui du cœur"
www.indigomayi.com
Tarif : 10€

mardi 17 janvier 2017

Dimanche 26 février 2017 10h - 18h - Gymnase Laura Flessel

Yoga Sophrologie Bols chantants
10h - 13h  Hatha yoga : yoga detox
10h - 11h30  Hatha yoga 
11h30  - 13h  Hatha yoga /  Sophrologie
Découvrez la combinaison des deux techniques
Tarif : 20€
14h - 16h Sophrologie avec Flore
Tarif : 15€
16h - 18h Bols chantants avec Philippe Douilllet
Tarif : 12€
Renseignements et inscription :
soyoga92@gmail.com 
Flore : 06 63 43 40 35
Patrick : 06 28 68 22 54


mardi 3 janvier 2017

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier. Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences. Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants. Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir. Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque. Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille. Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable.

Jacques Brel, le 1er janvier 1968

lundi 5 décembre 2016

Dimanche 11 décembre 2016 10h - 18h
10h - 13h Hatha Yoga Tarif : 20€
14h - 15h30 Yoga à deux : venez en couple ou entre amis découvrir des postures qui se pratiquent à deux pour plus de détente.Tarif :10€ par personne
16h - 18h Découvrez le shiastu avec Valérie Perrève, à travers une initiation à deux, un massage énergétique qui se pratique habillé. Etirement, pressions et accupressions sur les méridiens pour retrouver équilibre et détente.
Tarif : 20€ par personne




samedi 5 novembre 2016

Dimanche 13 novembre au gymnase Laura Flessel


Participation journée entière : 40€


10h - 13h
Consolidez votre ceinture pelvienne et abdominale avec le yoga

Vous découvrirez et réaliserez différentes postures afin de tonifier les muscles de la ceinture abdominale ainsi que la musculature pelvienne.
La pratique de ces postures de yoga, vous permettra de consolider votre dos en douceur, et ainsi réduire les problèmes de dos.
Participation: 20€

14h - 15h30
Yoga de la digestion
Participation : 10€



15h30 - 17h
Voyage guidé par les sons avec Rico 
Eric PERON multi-instrumentiste
Participation : 15€